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  1. FolderUnternehmen Schauen Sie sich unser Therapieangebot an und verschaffen Sie sich einen ersten Eindruck über Ihre Therapeuten und deren Qualifikationen.
    1. PageWillkommen Seit über 20 Jahren Kompetent & Erfahren in Sachen Gesundheit! Wir freuen uns über Ihren Besuch!
    2. PageKooperationen Seit über 20 Jahren Kompetent & Erfahren in Sachen Gesundheit! Wir freuen uns über Ihren Besuch!
    3. PageAmbiente Therapieräume,Trainingsfläche,Empfangs-/Rezeptions-/Wellnessbereich
    4. PagePhilosophie regelmäßige Fachfortbildungen, Schweigepflicht, geschlossene Räume/Zimmer, richtiges Ambiente,individuelle Wünsche werden berücksichtigt
    5. PageTeam unterschiedliches Fachwissen das sich hervorragend ergänzt
    6. PageMitarbeiter Kompetentes Team aus Rezeptionistinnen, Dipl. Sportwissenschaftlern, saatlich anerkannte Sport- und Gymnastiklehrer sowie - Physiotherapeuten
    7. PageÖffnungszeiten Um Ihnen eine optimale, ganzheitliche Therapie mit allen Vorzügen bieten zu können haben wir für Sie auch am Wochenende geöffnet!
    8. PageAnfahrt Finden sie den Weg zu uns und überzeugen Sie sich selbst von dem reichhaltigen Angebot das wir Ihnen bieten. Es lohnt sich.
    9. PageParken Parken in unmittelbarer Nähe der Praxis wird von uns gewährleistet.Mit Parkausweisen (erhältlich an der Rezeption)um Ihnen einen Parkplatz zu sichern.
    10. PageKontakt Persönliche Beratung.Rezeption von Mo.-Fr. 8:00-20:00Uhr.Bitte wenden Sie sich in Terminangelegenheiten telefonisch an uns.Vielen Dank!
    11. PageImpressum PRINZ T&T Therapie & Training,Konrad-Zuse-Straße 3,74172 NSU, Tel. +49 (0) 07132 / 163 27 info@prinztt.de, Geschäftsführerin: Helga-Maria Prinz
    12. PageKursplan und Anmeldung Zahlreiche Kursangebote, für jeden etwas dabei, schauen Sie unter www.prinztt.de --> Kursplan und Anmeldung
  2. FolderPhysiotherapie Physiotherapie befasst sich mit: Erkrankungen,Fehlentwicklungen,Verletzungsfolgen,Fkt.störungen in den Bereichen Haltung,Bewegung,Nervensystem
    1. PageWissenswertes Physiotherapie befasst sich mit der Behandlung von Erkrankungen, Fehlentwicklungen, Verletzungsfolgen und Funktionsstörungen.
    2. PageKrankengymnastik Befragung zu Ihrem Kankheitsbild durch den Therapeuten, erstellen eines Befundes, daraus ergibt sich der individuelle Therapieplan
    3. PageKrankengymnastik an med. Geräten Bei akuten u. chronischen Schädigungen der Wirbelsäule,der Schulter,des Knies u. der Hüfte,nach Gelenkersatz, nach Sportverletzungen, ...
    4. PageManuelle Therapie Bewegungseinschränkungen verbessern, Schmerzenlindern, Muskeltonus regulieren, Arm-, Beingelenke oder Wirbelsäule, Verbesserung des Beweungsausmaß
    5. PageNeurologischen Erkrankungen Hemmung unerwünschter Bewegungen, Anbahnung neuer Bewegungsmuster
    6. PagePNF Druck,Dehnung u. Entspannung der Dehnungsrezeptoren,Muskeln werden zu einer vermehrten Reaktion stimuliert,Ziel:Stabilität innerhalb der Bew.
    7. PageExtension/Schlingentisch von Ihrem Arzt als Zusatztherapie verordnet, z.B. bei einem Bandscheibenvorfall,dosierte Zugkraft und somit Abnahme der Schwerkraft
    8. PageManuelle Lymphdrainage kreisförmige Verschiebetechniken mit leichtem Druck,Flüssigkeit aus dem Gewebe wird in das Lymphsystem verschoben,Abschlussförderung
    9. PageMedizinische Massage Verschiedene Massagegriffe wie Streichungen, Knetungen, Klopfungen und Vibrationen
    10. PageFango Anwendung:(chron.) rheumatische Erkrankungen,Ischi­algie,Spasmen,Menstruationsbeschwerden,Neurodermitis,Schuppenflechte
    11. PageRotlicht Verbesserung der Dehnfähigkeit von Muskulatur und Bindegewebe, Anwendung: bei Schmerzen im Bereich des Bewegungssystem
    12. PageUltraschall lokale Behandlung durch hochfrequente,mechanische Schwingungen bei einer Frequenz von 800 – 3000 kHz,Lösung von Gewebsverklebungen
    13. PageKältetherapie Als Ergänzung zur Physiotherapie vorwiegend an den Extremitäten bei Schwellungen,Reizungen,Entzündungen,posttraumatisch,postoperativ
    14. PageZusatztraining kostenlose Einweisung in vier Trainingsgeräte und ein Ausdauergerät,ungebundene, individuelle Trainingszeiten
  3. FolderMed. Gerätetraining 
    1. PageWissenswertes In unserem großzügigen und modernen Trainingsbereich werden Sie von Sport- und Physiotherapeuten kompetent betreut.
    2. PageFreies Training Zu Beginn computergestützte Eingangsanalyse.Aufgrund ermittelter Werte-> individueller Trainingsplan-> regelmäßige, kostenlose Optimierung
    3. PageZusatztraining kostenlose Einweisung in vier Trainingsgeräte und ein Ausdauergerät,ungebundene, individuelle Trainingszeiten
    4. PagePersonal Training Die Betreuung erfolgt durch Sportwissenschaftler, Sport- und Gymnastiklehrer und Physiotherapeuten
    5. PageLaktattraining Verlieren sie durch diese Methode ca. 10 Kilogramm in 10 Wochen
    6. PageStretching für Alle jeden Dienstag und Freitag um 10Uhr im Trainingsbereich
    7. PageVibrationstraining Knochenschwund wird reduziert,Verhinderung des Muskelabbaus,Blutzuckerspiegel-Senkung,Sprunghöhensteigerung
    8. PageRückenschule & Training Zusätzlich haben Sie die Möglichkeit 1x pro Woche zusätzlich & kostenlos zu trainieren vor dem Training benötigen sie eine einmalige Eingangs-/Computeranalyse
    9. PageMen in Motion Zielgruppe: Männer jeden Alters mit Humor, für jeden Teilnehmer ein anschließendes,individuelles Trainingsprogramm an unseren Geräten
    10. PageItalienisch in Bewegung Lerninhalte werden während sportlicher Aktivitäten schnell und langanhaltend aufgenommen
  4. FolderFitness & Prävention Kursdauer 10Wochen.Einstieg zum 1. Termin oder in der Hälfte möglich;bestimmte Teilnehmerzahl.Bitte reservieren Sie daher rechtzeitig einen Platz
    1. PageWissenswertes Alle gesetzlichen Krankenkassen fördern präventive Maßnahmen (§ 20 SGB) mit bis zu 80% der Kurskosten für Bewegungs- und Entspannungskurse.
    2. PageAlle Kurse Fast alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 90€ gefördert
    3. PageBetriebliche Gesundheitsförderung Gerne kommen wir in Ihr Unternehmen und halten unsere Präventionskurse vor Ort
    4. PagePilates Training beinhaltet Kräftigungsübungen, Dehnungen und Atemübungen.Pilates trainiert Körper und Geist!
    5. PageAbnehmprogramm siehe auch Laktattraining
    6. PageSenioren-Fit Gedächtnistraining,Sturzprophylaxe,Ausdauer-u.Kräftigungsübungen,Entspannung,Beckenbodentraining
    7. PageFlexi-Bar Unterstützt die Rückbildung nach Schwangerschaften,Lindert Schmerzen, Löst Verspannungen im Schulter-Nackenbereich
    8. PageWirbelsäulen-Gymnastik Kräftigung abgeschwächter Muskeln,Dehnung verkürzter Muskelgruppen,Ausgleichsgymnastik für sitzende u. stehende Berufe,Prävention Gelenkerkrankungen u.Haltungsschäden
    9. PageNordic Walking Kräftigungsübungen,Ausdauer-u.Atemübungen,Dehnungen.Für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet
    10. PageHatha-YOGA Verbesserung der Beweglichkeit u. des Gleichgewichtes,Stärkung der Muskulatur,besonders der Rückenmuskulatur,Durchblutungssteigernd
    11. PageFit Hipp's Beckenboden Hilft gegen chronische Blasenentzündung,Lindert Menstruationsbeschwerden,Fördert die Rückbildung nach Schwangerschaften
    12. PageJakobsen-Entspannung Entspannungsmethode, bei dem durch Anspannen von Muskelgruppen eine Entspannung statt findet,Stressreduktion,Seelisches u. körperliches Gleichgewich
    13. PageBallett Videoclip-Dancing, Modernes Kinderballett
  5. FolderAlternative Therapien 
    1. PageWissenswertes Neben Behandlungen auf Rezept gehen wir auch neue Wege. Osteopathie, Kinesiologisches Taping und Fußreflexzonenmassage ergänzen unser Therapieangebot.
    2. PageFußreflex-Zonenmassage In den Füßen steckt im Kleinformat nochmals der gesamte Mensch --> Selbstheilungskräfte aktiviert u. das Immunsystem stabilisiert
    3. PageDorn/Breuss Durch gezielten Druck mit seinen Fingern korrigiert der Therapeut die zu behandelnden Wirbelsäulenabschnitte.Korrektur der Gelenkstellung
    4. PageAkupunkturmassage (A.P.M.) Ziel: freien Fluss der Lebensenergie wiederherstellen
    5. PageOsteopathie Einbezogen werden das Skelettsystem, das Cranio-Sacrale-System und die Gleitfähigkeit der inneren Organe
    6. PageKinesiotape Anwendung: Halswirbelsäulenprobleme,muskuläre Verspannungen,Arthrosen,Kopfschmerzen,Tennisellenbogen,Achillessehnenprobleme,Ischiasschmerzen,Zerrungen
    7. PageCraniosacrale Therapie Schwingungs- und Resonanztherapie von Schädel, Wirbelsäule und Becken dar, die Selbstkorrektur und Heilungsprozesse im Körper anregt
  6. FolderWellness 
    1. PageWissenswertes Wellness bedeutet Wohlbefinden, Spaß und körperliche Gesundheit, dazu geistige Entspannung die in unserer Gesellschaft immer wichtiger wird.
    2. PageHot Stone Massage verschieden große Naturtsteine werden auf bis zu 60° C erhitzt und auf den Energiezentren(Chakren) des Körpers abgeleg
    3. PageKräuterstempel Massage Hierbei wird die Haut zur aktiven Zellerneuerung angeregt, indem eine Verbrennung vorgetäuscht wird, die jedoch nie stattfindet
    4. PageFinnische Salzmassage Diese bewirkt eine starke Durchblutungssteigerung des Unterhautfettgewebes,wodurch ein Entschlackungs-u.Entgiftungsprozess in Gang gesetzt wird
    5. PageHot Chocolate Massage Die wertvollen Kakaopflanzen-Stoffe verleihen dem Hautbild einen glatten, jugendlich aussehenden Teint.
    6. PageRussisch-Tibetische Honig Massage Über Reflexzonen des Rückens regt diese Form der Massage die Tätigkeit der ihnen zugehörigen Organe an.
    7. PageAromaöl Massage Die ätherischen Öle werden nach Ihren persönlichen Bedürfnissen ausgewählt u. zur Massage verwendet.Baut Stress ab, bringt Körper ins Gleichgewicht