Massagen sind manuelle, mechanische Techniken. Es werden verschiedene Massagegriffe wie Streichungen, Knetungen, Klopfungen und Vibrationen angewendet. Diese dienen der Lösung von Verklebungen im Gewebe zwischen Haut,Unterhaut, Muskulatur und Bindegewebe. Es findet ein Abtransport von Stoffwechselendprodukten statt, gleichzeitig wird die Durchblutung und damit die Versorgung mit Nährstoffen in der Muskulatur verbessert. Diese Stoffwechselsteigerung bewirkt eine Normalisierung der Muskelspannung und führt zur Schmerzlinderung.

Sinnvolle Kombination mit anderen Therapieformen:

Zur Vorbereitung der Massage ist eine Wärmetherapie (Heißluft oder Fango) sinnvoll, da die Muskulatur vor der Behandlung durchblutet und erwärmt ist. Die Behandlung kann effektiver wirken. Sollte Ihr Arzt keine Wärme verordnen, so können Sie diese auch privat buchen.